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到西藏自驾旅游有高山反应怎么办1、如果不幸遭遇高原反应,首先应吸氧。吸氧是应对高反的最有效方法,可以在医院吸氧,也可以自行购买氧气袋或氧气瓶。但请注意,不要频繁吸氧,以免形成依赖。此外,初次进入高原时,避免过度运动...